Bodyworkout – für DICH – für ALLE

… hier bist du richtig – für jede Altersgruppe und auch für Newcomer geeignet..!

Ein effektives Training für ALLE Körperzonen – für Männer und Frauen – und allen, die sich gerne Bewegen!

Mit diesem Training kannst auch DU dem Strass und Alltag entfliehen – fördere DEINE Gesundheit und erhöhe DEINE persönliche Fitness.

Daniela hat ein abwechslungsreiches Programm für uns vorbereitet – dazu gehören zB einfache „Eigengewichts-Übungen“, diese feuern den Stoffwechsel an und helfen Kalorien zu verbrennen.

Lasst euch überraschen und uns gemeinsamen „schwitzen“! Egal ob MANN oder FRAU – du gewinnst auf jeden Fall, denn DU steigerst deine Ausdauer und den Muskelaufbau!

Wir starten am Montag, 19. Jänner 2026 um 19:30 Uhr im Turnsaal der VS-Pötting

Anmeldung und Infos bei Susi Mayr unter 0664/73989531